Wenn du dich gerade verloren fühlst, ist diese Folge für dich

Vielleicht kennst du das auch: Wenn plötzlich nichts mehr sicher
scheint, der Kopf laut wird, der Körper sich taub anfühlt und du
nicht weißt, wie du aus diesem Zustand wieder rauskommst.





Diese Folge ist für dich, wenn du genau dort stehst – mitten im
Sturm. Ich teile mit dir, was mir in diesen Momenten hilft, wie
du deine Emotionen nicht mehr wegdrückst, sondern sie in Bewegung
bringst – und wie du lernst, dich selbst zu halten, auch wenn
alles wackelt.





Was dich in dieser Folge erwartet:


Warum es so wichtig ist, deine Emotionen zu fühlen – und nicht
nur im Kopf zu analysieren


Wie du deinen Körper einbinden kannst (& solltest), um dich
wieder zu spüren


Erste Schritte, wie du dich selbst halten lernst


Und warum dein Zyklus dir genau jetzt eine wertvolle Ressource
sein kann





Wenn du dich gerade nach einem sicheren Raum sehnst, in dem du
alles fühlen darfst – dann lade ich dich herzlich zu einem
kostenlosen Kennenlerngespräch ein:


https://calendly.com/coachingbyfiona/kennenlernen


In meinem Mentoring geht es nicht nur um Zykluswissen &
darum, dich auf allen Ebenen wieder mit dir selbst zu verbinden.
Ich arbeite ganz bewusst mit Embodiment-Ansätzen und emotionaler
Begleitung, um dich nicht nur in der Theorie, sondern im tiefsten
Kern deines Seins zu stärken.


Gemeinsam schauen wir, wie du lernen kannst, Emotionen wirklich
loszulassen – nicht, indem du sie einfach nur rauslässt, sondern
indem du ihnen Raum gibst und dich selbst darin liebevoll
begleitest.





Ich freue mich auf dich,


von Herzen,


Fiona