#092 PSYCHISCHE SCHUTZSCHILDE – Warum du manchmal nicht weiterkommst und scheinbar im unlösbaren Chaos versinkst.

In dieser Folge geht es um die Schutzmechanismen unseres Geistes
– darum, wie er nur so viel freilegt, wie wir gerade verkraften
können. Eine Fähigkeit, die uns evolutionär schützt – gerade bei
alten Wunden, Traumata oder schwierigen Erfahrungen.


Doch wenn wir auf unserem Weg der persönlichen Entwicklung
plötzlich auf eine solche innere Schutzschicht stoßen und
versuchen, sie mit aller Kraft zu durchbrechen, kann das ins
Chaos führen. Wir fühlen uns überfordert, zweifeln an allem, was
wir bisher gelernt haben – und verlieren den Mut.





Doch wie kommt man da wieder raus, wenn man mittendrin
steckt?Das Bewusstsein darüber, dass man gerade
feststeckt, ist der erste Schritt. In dieser Folge teile ich mit
dir, welche Schritte dir zusätzlich helfen können – und gebe dir
viele Hintergründe mit, die dir helfen, diesen Prozess besser zu
verstehen.





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