#101 - Kohlenhydratstoffwechsel im Sport & Coaches-Talk mit Mona

Theorie x Sporternährung Part 1:


Miri erklärt dir zunächst den Kohlenhydratstoffwechsel im Sport
und wieso du nicht darauf verzichten solltest.


Heute ist Mona (Coach und Crossfitterin) bei Miri zu Gast und sie
sprechen über ihr Anfänge und was es bedeutet ein eigenes
Business zu gründen.





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