Startseite
Podcasts
bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. Podcast
#52 - Wie geht`s dir?

#52 - Wie geht`s dir?

bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. vor 10 Monaten

0:00

15:34

Es ist die alltäglichste Frage überhaupt: "Wie geht's dir?" Doch
wenn du trauerst, kann dieser Satz dich unvorbereitet treffen. Als
Trauernde wollen wir ihn ehrlich beantworten. Doch diese
Ehrlichkeit ist in unserer Gesellschaft nicht gewollt. Oftmals
stößt dein ehrliches "schlecht" auf betretenes Schweigen oder
belanglose Phrasen wie "Das wird schon wieder." Die größere
Herausforderung liegt jedoch in uns selbst: Durch den Verlust
verlieren wir manchmal die Verbindung zu unserer Selbstwahrnehmung
- und dann wissen wir nicht mehr, wie es uns geht. In dieser Folge
bekommst du Unterstützung dabei, die Verbindung mit dir selbst
wieder aufzunehmen. Du lernst, wie du Achtsamkeit zu deinem neuen
Anker machen kannst. So kannst du die Antworten in dir selbst
finden und dein Leben wieder bewusst führen. Denn nur wenn du
weißt, wie es dir geht, kannst du aktiv entscheiden, wie du deinen
Tag gestaltest und wie du deinem Schmerz begegnen kannst.
________________________________________________________________
**Shownotes:** Mein Buch **„Wenn die Trauer nicht endet“ JETZT
BESTELLEN unter
[https://www.dr-tanja-pfister.de/buch](https://www.dr-tanja-pfister.de/buch)**
(veröffentlicht am 03.02.2025) Bist du schon für meinen
**LIVE-Workshop “gemeinsam bewegt trauern - gestärkt durch die
dunkle Jahreszeit” vom 13.-15. November in München** angemeldet?
Nein, dann melde dich hier schnell an:
[https://www.dr-tanja-pfister.de/gbt-gestaerkt-durch-die-dunkle-Jahreszeit](https://www.dr-tanja-pfister.de/gbt-gestaerkt-durch-die-dunkle-Jahreszeit)
**Kostenloses Trauer-Webinar**: „5 Mythen, die dir einen gesunden
Trauerweg verbauen“ -
[https://dr-tanja-pfister.de/TRAUERwebinar-5Mythen](https://dr-tanja-pfister.de/TRAUERwebinar-5Mythen)
Sichere dir meinen **Online-Kurs “Wenn die Trauer nicht endet”
unter
[https://dr-tanja-pfister.de/wenn-die-trauer-nicht-endet](https://dr-tanja-pfister.de/wenn-die-trauer-nicht-endet)**
zu meinem neuen Buch als perfekte Ergänzung und Unterstützung zum
Vorzugspreis. **unverbindlichen Kennenlerngespräch**:
[https://calendly.com/dr-tanja-pfister/](https://calendly.com/dr-tanja-pfister/)
Fragen, Themenwünsche oder Anmerkungen? Schreib mir sehr gerne:
tanja@dr-tanja-pfister.de **Mehr zu mir** **Website:**
[https://www.dr-tanja-pfister.de/](https://www.dr-tanja-pfister.de/)
**Blog:**
[https://www.dr-tanja-pfister.de/blog](https://www.dr-tanja-pfister.de/blog)
️**kostenlosen Newsletter:**
[https://www.dr-tanja-pfister.de/](https://www.dr-tanja-pfister.de/)
**Kostenloses E-Book zum Download**: "5 Irrtümer, die dich beim
Trauern hindern" -
[https://dr-tanja-pfister.de/5-irrtuemer-die-dich-beim-trauern-behindern](https://dr-tanja-pfister.de/5-irrtuemer-die-dich-beim-trauern-behindern)
**Du findest mich auch bei** ️ Instagram:
[https://www.instagram.com/dr.tanjapfister/
](https://www.instagram.com/dr.tanjapfister/) ️ Facebook:
[https://www.facebook.com/dr.tanja.pfister](https://www.facebook.com/dr.tanja.pfister)
️ LinkedIn:
[https://www.linkedin.com/in/dr-tanja-pfister-b15555264](https://www.linkedin.com/in/dr-tanja-pfister-b15555264)
️ YouTube:
[https://www.youtube.com/@Dr.TanjaPfister](https://www.youtube.com/@Dr.TanjaPfister)