#08 | Stress bei Kindern erkennen & entgegenwirken | Im Interview mit Expertin Sabine Sommerfeld

In dieser Folge spreche ich mit Sabine Sommerfeld, Gründerin der
Happy Kids Academy und Expertin für Entspannung bei Kindern. Du
erfährst, wie du Kinder in ihrer emotionalen Entwicklung und beim
Lernen achtsam unterstützen kannst.

Stress bei Kindern erkennen: Sabine erklärt, warum Stress bei
Kindern zunimmt und wie du ihn erkennst – auch den oft
übersehenen "stillen Stress".

Entspannung neu denken: Wir räumen mit Vorurteilen auf und
zeigen, dass Entspannung für Kinder spielerisch und bewegt sein
kann.

Sofort anwendbare Übung: Als besonderes Highlight führt uns
Sabine durch eine einfache Herzensatmungsübung, die du direkt mit
deinem Kind ausprobieren kannst, um zur Ruhe zu kommen.




Mehr zu Sabine: 


Website 

Instagram 




Mehr über mich 



Website Learnflow 

Instagram Learnflow 

Website Memomethode

Instagram Memomethode