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Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast Podcast
Was wir vom Älterwerden unserer Eltern gelernt haben

Was wir vom Älterwerden unserer Eltern gelernt haben

Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast vor 1 Jahr

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https://lie-br.com/eintragung Wie geht man damit um, wenn die
eigenen Eltern älter werden? Es ist ein Thema, über das kaum jemand
spricht, aber jeder kennt das Gefühl. Man sieht, wie die Eltern
älter werden, langsamer, vielleicht auch kränker. Und gleichzeitig
spiegelt sich darin ein Stück der eigenen Zukunft. Roland und Petra
sprechen offen darüber, was das Altern ihrer Eltern mit ihnen
gemacht hat, welche Erkenntnisse daraus entstanden sind und warum
wir alle viel mehr Einfluss auf unser eigenes Altern haben, als wir
denken. Es geht um Gene, Lebensstil, Bewegung, Ernährung und darum,
wie man liebevoll Grenzen wahrt, wenn man helfen will, ohne
übergriffig zu werden. Du erfährst, warum Gene nicht unser
Schicksal sind, wie Ernährung und Bewegung sogar steuern können,
welche Gene aktiv sind, und warum Eigenverantwortung die größte
Chance auf ein gesundes, langes Leben ist. Wenn du keine Folge mehr
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