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Beschreibung
vor 5 Monaten
In dieser Folge erfährst du wie die verschiedenen
Ranges eines Muskels, für unterschiedliche Adaptionen im
Bewegungsapparat verantwortlich sind.
Folge mir auf Instagram für mehr Klartext: @maximilianobrocki
Alles zu meinem Coaching findest du auf:
www.investinstrength.com
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