#12 - Was zählt am Ende wirklich? Über bewusste Lebensgestaltung & Lebensqualität

In dieser Episode sprechen wir darüber, was am Ende unseres
Lebens wirklich wichtig ist. Wir diskutieren, welche
Entscheidungen und Prioritäten uns helfen, unser Leben bewusst zu
gestalten, sodass wir es später nicht bereuen. Dabei geht es um
die Bedeutung von Beziehungen, wertvolle Erlebnisse und die
bewusste Nutzung unserer Zeit, anstatt um das Streben nach rein
materiellen Erfolgen. Freut euch auf eine inspirierende Folge
voller Reflexionen und praktischer Tipps für ein erfülltes Leben.





Themenschwerpunkte:


​Warum Beziehungen und gemeinsame Zeit am meisten zählen

​Reflexion über Lebensentscheidungen und Prioritäten

​Psychologische Erkenntnisse zu Reue und Zufriedenheit im
Alter

​Praktische Tipps für mehr Bewusstsein und Lebensqualität

​Unser Gedankensprung: Was gibt unserem Leben wirklich Wert?






Tipps aus der Folge:
​ Wir empfehlen, euch regelmäßig zu fragen, was ihr über euer
Leben denken würdet, wenn es jetzt zu Ende wäre. ​ Setzt euch
bewusst Pausen im Alltag und reflektiert, mit wem ihr eure Zeit
verbringen möchtet. ​ Investiert in Erlebnisse statt in materielle
Dinge, um mehr Zufriedenheit zu finden.




Danke fürs Zuhören! Denkt daran: Was zählt, ist nicht das, was
wir besitzen, sondern wie wir unsere Zeit verbringen und mit wem
wir sie teilen.


Sustainably yours, Jenny & Almut





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