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  4. Isst du genug Fette?
Lange Zeit hatten die Fette einen wirklich schlechten Ruf. Das hat
natürlich dem Zucker gut getan! Heute wissen wir, wie wertvoll
Fettsäuren für unser Gehirn sind. Isst du genug? Woher bekommst du
die verschiedenen Fettsäuren und wovon brauchst du mehr?

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