Mein Weg zur Balance: Weniger Kontrolle, mehr Vertrauen

In dieser Folge spreche ich darüber, was für mich ein
ganzheitlicher Lebensstil bedeutet und wie ich selbst den Weg aus
Extremen hin zu echter Balance gefunden habe. Lange habe ich
geglaubt: Gesundheit bedeutet Kontrolle, Perfektion und Disziplin.
Heute weiß ich: Es geht um Leichtigkeit, Vertrauen und Balance. Ich
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'Back to Balance' - mein Weg zu einem gesunden
Gleichgewicht.](https://www.fitlaura.de/produkt/mein-buch-hardcover-back-to-balance-mein-weg-zu-einem-gesunden-gleichgewicht-2/)