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  4. #43 „Was ist denn JETZT schon wieder los?“ – Wechseljahre: Warum sie so viel mehr verändern, als du denkst!
 Viele Männer (und Frauen) fragen sich irgendwann:

„Was ist denn bloß mit dir los?“

„Warum bist du so anders, so empfindlich, so gereizt – oder
einfach … nicht mehr wie früher?“

Die Antwort darauf: Willkommen in den
Wechseljahren!

Doch was passiert da eigentlich genau? Und warum betrifft es uns
alle – nicht nur Frauen?

 

In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Antje Köhn darüber,

         •    
  was in den Wechseljahren hormonell, körperlich &
emotional passiert,

         •    
  warum das oft schon ab 40 losgeht (oh yes!) ,

         •    
  und wie all das auch eure Partnerschaft verändern kann

  Kleine Facts & Lifehacks

Antje teilt ihr Wissen aus:

         •    
  Kommunikation,

         •    
  Ernährung,

         •    
  Epigenetik &

         •    
  weiblicher Longevity

und erzählt offen aus ihren eigenen Wechseljahren.

Wir sprechen darüber, was dir wirklich hilft, wie du milder mit
dir wirst – und warum es nicht nur um Hitzewallungen geht.

 

Warum dieses Thema euch beide angeht

Ob du selbst Frau bist und die ersten Veränderungen spürst,

oder Partner / Partnerin bist und oft nur ratlos danebenstehst:

Verstehen, was in den Wechseljahren passiert, ist ein riesiger
Schlüssel für mehr Mitgefühl, Verbindung & Nähe.

  Mehr zu Antje

Antje Koehn begleitet Frauen dabei, ihre zweite Lebenshälfte
kraftvoll, genussvoll & gesund zu gestalten.

Hier findest du mehr über ihre Arbeit & Angebote:

http://www.linkedin.com/in/antje-köhn-443479179

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„#43 „Was ist denn JETZT schon wieder los?“ – Wechseljahre: Warum sie so viel mehr verändern, als du denkst!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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