Podcaster
Episoden
03.12.2025
33 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Sabrina Wiegel über ein Thema,
das viele von uns aus dem Innersten berührt: die Spannung
zwischen Kontrolle, Lust und dem tiefen Wunsch nach Nähe.
Wir tauchen gemeinsam ein in die Frage, warum Sexualität oft zu
einem Ort wird, an dem wir uns verlieren, wiederfinden oder etwas
kompensieren wollen. Warum wir manchmal über Lust versuchen, Nähe
zu erzwingen, Kontrolle abzugeben oder uns lebendig zu fühlen.
Ich teile dabei eine sehr intime persönliche Erfahrung – die
frühere Fantasie, mich in absoluter Hingabe erleben zu wollen.
Nicht als Provokation, sondern als ehrlichen Ausdruck eines
Bedürfnisses, das viele kennen: endlich loslassen… endlich
gehalten sein… endlich atmen können. 🤍
Mit Sabrina erkunde ich:
• warum Lust oft ein Tor zu emotionalen Bedürfnissen ist
• wie Kontrolle uns schützt, aber auch blockiert
• warum extreme Fantasien oft nach Sicherheit und Hingabe
rufen
• wie wir echte Nähe leben können – ohne uns selbst zu
verlieren
• warum Verletzlichkeit die wahre Sprache von Intimität ist
Sabrina bringt ihre klare, körperorientierte Sicht ein und öffnet
einen liebevollen Raum, in dem Scham keinen Platz hat – aber
Tiefe, Wahrhaftigkeit und ein Ja zum eigenen Körper.
Über Sabrina Wiegel:
Instagram:
https://www.instagram.com/sabrina.wiegel?igsh=bzhwa3c2czJraWp1
Website: atemundlebenskunst@web.de
Teile gern mit uns, welche Gedanken oder Gefühle diese Folge in
dir bewegt. Wir freuen uns auf deine Resonanz.
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26.11.2025
31 Minuten
Wir alle wünschen uns eine schöne, erfüllte Beziehung – doch oft
läuft es anders, als wir es uns vorstellen .
In dieser Folge spreche ich darüber, warum das so ist und
wie unsere ersten Erfahrungen – von der Geburt an, über unsere
Kindheit und Eltern – unsere Art zu lieben und uns zu verbinden
prägen .
Wir lernen schon früh, was Nähe, Vertrauen, Schutz oder auch
Ablehnung bedeutet 🫂, und tragen diese Muster oft unbewusst in
unsere Partnerschaften hinein .
Wir suchen Liebe, doch viele unserer Verhaltensweisen entstehen
aus alten, nicht hinterfragten Prägungen .
Ich lade dich ein, liebevoll hinzuschauen : Wie bist du
aufgewachsen? Welche Erfahrungen prägen deine Art zu lieben? Und
wie kannst du bewusst wählen, statt nur alte Muster zu
wiederholen ?
Diese Folge ist ein sanfter Weckruf , um mehr Klarheit,
Verständnis und Mitgefühl für dich und deine Beziehung zu
entwickeln .
Wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest oder Fragen hast,
kannst du dich sehr gerne bei mir melden:
Instagram: claudia_mueller_official
Telefon: 01721570180
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19.11.2025
42 Minuten
Viele Menschen stürzen sich in Beziehungen, weil es sich „so gut
anfühlt“ – doch kaum einer fragt sich: Was braucht Liebe
wirklich, um echt zu sein?
2021 habe ich eine bewusste Entscheidung getroffen:
Ich wollte keine halben Sachen mehr. Keine Männer, die flüchten,
sobald es ernst wird. Keine Spielchen, kein Hin und Her, keine
Masken .
Ich wollte Partnerschaft auf Augenhöhe. Ehrlich. Bewusst.
Verbindlich.
In dieser Solo-Folge erzähle ich, wie ich meine alten
Muster durchbrochen habe, welche klaren Bedingungen ich gesetzt
habe und wie daraus die Begegnung mit Ramon entstanden ist – eine
Verbindung, die auf bewusster Wahl und gegenseitiger
Verpflichtung beruht .
Wir beide haben uns füreinander entschieden. Ganz. Ohne
Hintertür. Wir haben den Rahmen geschaffen – und in diesem Raum
darf echte Liebe wachsen .
Diese Folge ist ein Weckruf für alle, die glauben, dass
Liebe einfach passiert. Sie passiert nicht. Sie wird gewählt.
Jeden Tag.
Wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest oder Fragen hast,
kannst du dich sehr gerne bei mir melden:
Instagram: claudia_mueller_official
Telefon: 01721570180
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05.11.2025
32 Minuten
Was passiert, wenn Liebe allein nicht reicht?
Wenn wir spüren, dass bedingungslose Liebe zwar unser Herz öffnet
– aber wir uns auf menschlicher Ebene trotzdem nach Sicherheit,
Klarheit und Grenzen sehnen?
In dieser Folge von „Was würde die Liebe tun?“ spreche ich
darüber, warum es so wichtig ist, beides zu leben: die
allumfassende, bedingungslose Liebe und die menschliche, bedingte
Liebe, die uns hält, schützt und echte Nähe ermöglicht.
Denn ja, die bedingungslose Liebe ist immer da – sie ist
unsere Essenz, unser Ursprung.
Doch auf der Erde braucht Liebe auch Form, Bewusstsein und
Struktur, damit wir uns sicher entfalten und vertrauensvoll
öffnen können.
Gemeinsam mit Avana, Meditationsexpertin, die durch ihre
Praxis wieder zu ihrer bedingungslosen Liebe zurückgefunden hat,
tauche ich in die Frage ein, wie wir Herz & Menschsein,
Hingabe & Grenzen in Einklang bringen können.
Diese Folge lädt dich ein, Liebe neu zu verstehen – als
Kraft, die sowohl grenzenlos als auch klar geführt sein darf.
Verlinkung:
-
https://www.instagram.com/avana_lunara?utm_source=qr
-
https://www.instagram.com/its_men.time?utm_source=qr
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08.10.2025
35 Minuten
In dieser Episode spreche ich mit der wunderbaren Laisa Sol über
den Schoßraum – Quelle unserer Kraft, unseres Selbstwerts und
unserer Würde.
Wir gehen gemeinsam der Frage nach:
Welchen Mann lasse ich in mein Leben?
Welchen Mann lasse ich in mein Innerstes hinein?
Denn wenn ein Mann in sich selbst nicht aufgeräumt ist ,
hinterlässt er Spuren, die dich schwächen können. Deshalb
sprechen wir darüber, wie du deine eigene Wohnung – deinen Körper
und dein Herz – schützt und ehrst.
Themen dieser Episode:
Der Schoßraum als heiliger Raum deiner Kraft
Selbstwert & die Wahl deiner Partner
Ein Heilungsritual, das beiden in der Partnerschaft dient
Warum wir manchmal bleiben, obwohl er uns nicht gut behandelt
Worauf du beim Dating achten kannst
Zum Schluss teilen wir die Schönheit unserer gemeinsamen Energie
: ein Gespräch voller Würde, Offenheit und liebevoller Klarheit.
⸻
Verlinkungen Laisa Sol:
Mentorin für Frauen | Expertin für Weiblichkeit
www.womenscircleretreat.com
YouTube: Laisa Sol
Instagram: @laisa_sol
Linkedin: @laisa_sol
Tik Tok: @laisa_sol
Spotify: Seelengespräche - Deep Dive and Fly High
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Über diesen Podcast
Es ist an der Zeit, dass die Liebe wieder in die Partnerschaften
einkehrt. Zu viele Jahre zwischen Machtkampf, ziehen und zerren
aneinander liegen hinter uns. Für dich übersetze ich in diesem
Podcast die Liebe in alltägliche Handlungen, sodass sie immer mehr
Einzug in dein Leben erhalten kann. Das wirkt sich auf eure Kinder
aus und somit Schritt für Schritt auf die ganze Welt. Klingt das
nach einer großen und kraftvollen Mission? Möchtest du dazu
gehören? Dann abonniere diesen Podcast und lass dich wieder daran
erinnern, was die Liebe tun würde.
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