#95 Raum & Zeit nur für mich nehmen als Mompreneur - wie kann es gehen mit Kind & Co.?

wie du dir als Mompreneur echten Raum nur für dich nimmst – ohne
schlechtes Gewissen und ohne dass der Familienalltag
zusammenbricht. Wir teilen, wie sich Autonomie, Präsenz und
kreative Kraft zurückmelden, wenn du dir mini-Oasen und größere
Auszeiten erlaubst, und wie du das nervensystemfreundlich in deinen
Alltag webst. Du erfährst, warum bewusste Freiräume dein Business
befeuern (statt „Zeit wegzunehmen“), wie leichte (!) Disregulation
Wachstum ermöglicht, und wieso dein magnetischer Ausdruck,
Sichtbarkeit und Buchungen so viel leichter werden, wenn du die
innere Quelle wieder nährst. Wir sprechen ehrlich über Phasen mit
kleinen Kindern, Kindergarten-Einstieg, Bindung & Koregulation
– und zeigen dir Wege, die zu deiner Realität passen (keine
3-Stunden-Morgenroutine nötig). Lehn dich zurück, atme auf und lass
dich auf die Idee ein, dass du der Raum bist – und dass genau
daraus die klarsten Entscheidungen, der lebendigste Content und ein
nachhaltiges, nährendes Business entstehen. 𖥸 Darum geht’s • Warum
„Zeit für mich“ kein Luxus ist, sondern Business-Basics (Energie,
Haltung, Strahlkraft). • Mini-Freiräume vs. längere Auszeiten: Was
realistisch ist – je nach Alter & Bedürfnissen deines Kindes. •
Leichte Disregulation als Wachstumshebel (mit sicherem Rahmen &
Koregulation). • Partnerschaftlich planen: „Dein/Mein-Tag“-Modell,
klare Zuständigkeiten & Feiertags-Hack. • Home alone statt
„Wellness von der Stange“: Warum Alleinsein zu Hause oft die
tiefste Regeneration bringt. • Workation-Magic: Deep Focus +
Sisterhood = Quantensprung für Vision & Umsetzung. •
Nervensystem x Business: Warum gesunder Lifestyle (Schlaf,
Bewegung, Essen) deine Performance effortless macht. • Selbstwert
aus der inneren Quelle statt aus Likes, Buchungen &
„Konsum-Dopamin“.