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  4. Detox ohne Fasten - mit Melanie Strohm-Beran
Was bedeutet Detox wirklich – jenseits von Saftkuren und Hungern?
Melanie Strohm-Beran (TCM-Expertin & integrative
Ernährungsberaterin) erklärt, wie wir mit warmem Essen,
typgerechten Mahlzeiten und liebevoller Selbstbeobachtung Körper
und Geist in Balance bringen können. Wir sprechen über Energie,
Verdauung, Schlaf, kalte Füße, den Gusto auf Süßes – und wie ihre
14-tägige Detox-Kur funktioniert und Du teilnehmen kannst. Ideal
für alle, die sich sanft reinigen, neue Kraft spüren und ihre
Ernährung verstehen lernen wollen – ohne zu hungern. SHOWNOTES:
Mehr von Melanie: PODCAST: "Irgendwo in der Mitte":
https://open.spotify.com/show/192laDgCcCAZkrI5s4z0BZ?si=a1d1bbaa83de4ca9
ONLINE-KURS: "Detox ohne Fasten: https://utm.guru/ujeX5 Persönliche
Ernährungsberatung und TCM-CLUB: https://seelenkueche.at/

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„Detox ohne Fasten - mit Melanie Strohm-Beran“

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