Meditationen, die berühren - mit Alexandra Matthes

In dieser Folge spreche ich mit Alexandra Matthes –
Hypnosetherapeutin, Sprecherin und Meditationsleiterin – über die
Kraft geführter Meditationen. Wir sprechen darüber, warum geführte
Reisen nach innen so heilsam sein können und warum sie auch dann
funktionieren, wenn wir einen hektischen Alltag haben. Hier geht es
auch um Leichtigkeit und Gelassenheit – und darum, wie du den
ersten Schritt dorthin findest, wenn sie dir im Moment fehlen. Viel
Freude beim Zuhören. SHOWNOTES: Alexandra`s Website:
www.luftundliebe.net/ Alexandra auf YogaMeHome:
www.yogamehome.org/yoga-lehrer/alexandra-matthes