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Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfrei Podcast
#088 - Wie dein Sehsinn deine Beweglichkeit beeinflusst – Mit Patrick Eurich (Teil 1)

#088 - Wie dein Sehsinn deine Beweglichkeit beeinflusst – Mit Patrick Eurich (Teil 1)

Mit Herz und Fuß - Leicht-, sinnig, schmerzfrei vor 11 Monaten

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In dieser Folge von "Mit Herz und Fuß" geht es um ein Thema, das
auf den ersten Blick nicht viel mit Füßen zu tun hat – auf den
zweiten Blick jedoch eine riesige Rolle spielt: die
Augen.

Ich spreche mit Patrick Eurich, Gründer von Augentraining Online,
über die faszinierende Verbindung zwischen unserer Sehfähigkeit,
Beweglichkeit und Schmerzfreiheit. Patrick zeigt auf, warum die
Qualität unserer visuellen Wahrnehmung entscheidend für unsere
alltäglichen Bewegungen ist – und wie gezielte Augenübungen sogar
chronische Schmerzen lindern können.

Themen dieser Folge:

Warum das Gehirn gute visuelle Informationen für schmerzfreie
Bewegung braucht

Wie visuelle Defizite zu Bewegungseinschränkungen führen

Die Rolle des vestibulären Systems und der Gelenk-Rezeptoren

Eine einfache Augenübung, die bei Schulterproblemen helfen
kann

Warum „scharf sehen“ mehr bedeutet als gute Sehkraft

Hör rein und entdecke die Macht deiner Augen – Teil 2 folgt
nächste Woche!