#182 Vom Wellenreiten und vollen Reizrucksäcken

„Es gibt nichts Schlimmeres als die perfekten Eltern!“ – volle
Zustimmung von Gästin Kiran Deuretzbacher für Jesper Juul. In
dieser Folge spricht sie als Familiencoachin, Autorin und Mama mit
Evelyn über die Herausforderungen, die unsere Reizrucksäcke zum
Überlaufen bringen – und alltägliche Gefühlswellen kaum noch
surfbar machen. Wie können Eltern mit den eigenen Gefühlen und
denen ihrer Kinder gut umgehen? Wie funktioniert Selbstregulation –
für Kinder und Eltern? Kiran, auch Neuro-Embodiment-Coachin, hilft
uns, das Nervensystem besser zu verstehen: Was passiert bei Stress,
bei Wut – und wie können wir inmitten von Turbulenzen wieder Halt
finden? Es geht um die 5:1-Regel, Beziehung statt Perfektion, die
spannende Wackelzahnzeit, Konflikte als Chance, Neurodivergenz –
und um einen entspannten und kindgerechten Umgang mit Schule und
allem, was sie mit sich bringt. Und ja, auch um die Frage: Was
brauchen Kinder eigentlich – Wurzeln oder Flügel? Vielleicht
beides. Und vielleicht dürfen Eltern beim Begleiten auch
verletzlich sein… Unbedingt reinhören! Hier geht es zu Kirans
Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/kiran.deuretzbacher/ Du
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