podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Radical Self-Leadership to go Podcast
  4. #13 - Juli Matheis über Fokussierung, Struktur und Eisbaden
In dieser Episode von Radical Safe Leadership to go spricht
Thorsten mit Juli, einer Operations Lead, über Selbstführung,
Dynamik im Alltag und Strategien zur Stressbewältigung.

Juli teilt ihre Erfahrungen im Umgang mit den Herausforderungen
des Berufs- und Familienlebens und betont die Bedeutung von
Fokussierung und Struktur. Sie erläutert, wie sie durch Eisbaden
und andere Rituale ihre mentale und körperliche Gesundheit
unterstützt. Zudem diskutieren sie die Wichtigkeit von Routinen
und die Notwendigkeit, persönliche und berufliche Ziele klar zu
definieren.

Weitere Episoden

#23 - Patrick Haller über seinen Tisch der eigentlich nie gerade steht.

#23 - Patrick Haller über seinen Tisch der eigentlich nie gerade steht.

17 Minuten
vor 6 Monaten
#22 - Es geht in die Weihnachtspause

#22 - Es geht in die Weihnachtspause

4 Minuten
vor 9 Monaten
#21: Björn Lahn trifft Entscheidungen nur aus Überzeugung - Teil 2

#21: Björn Lahn trifft Entscheidungen nur aus Überzeugung - Teil 2

19 Minuten
vor 9 Monaten
#20 - Björn über Haltung und der Moment vor der Tür (Teil 1/2)

#20 - Björn über Haltung und der Moment vor der Tür (Teil 1/2)

10 Minuten
vor 9 Monaten
#19 Nico Wohlgemuth über sein Wochenendritual und seinen Single Point of Truth

#19 Nico Wohlgemuth über sein Wochenendritual und seinen Single Point of Truth

20 Minuten
vor 9 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#13 - Juli Matheis über Fokussierung, Struktur und Eisbaden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz