Mutmacher Gespräch mit Ina über ihre Geschichte und den Verein LEBENSHELDIN e.V.

In dieser Folge spreche ich mit Ina von @lebensheldin, einer Frau
voller Mut, Herz und Visionen.
Ina erzählt, wie aus einer persönlichen Erfahrung eine große
Bewegung entstanden ist – eine Bewegung,
die Frauen nach einer Brustkrebsdiagnose begleitet, stärkt und
ihnen ein neues Lebensgefühl schenkt.

Wir sprechen über:
den Weg von der Diagnose hin zu neuer Stärke
warum Gemeinschaft so heilsam ist
wie wichtig Selbstfürsorge, Achtsamkeit und Mut sind
und welche Rolle @lebensheldin dabei spielt

Inas Botschaft: Jede Frau ist eine Heldin – nicht trotz, sondern
gerade wegen ihrer Geschichte.

Diese Folge schenkt dir Inspiration, Hoffnung und zeigt, wie
wertvoll es ist, wenn wir uns gegenseitig tragen.

️ Kapitel:
00:00 Begrüßung & Vorstellung von Ina
04:32 Der Weg zu LebensHeldin
12:10 Gemeinschaft als Schlüssel zur Heilung
18:45 Achtsamkeit & Selbstfürsorge im Alltag
26:00 Mutmacher-Geschichten aus dem Leben
34:50 Wie du Teil von LebensHeldin wirst
42:15 Abschluss & Dankbarkeit

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