#275: Wie du deine Gedanken kontrollierst und dein Traumleben kreierst | mit Christian Bischoff

In dieser Folge der Flowgrade Show habe ich Christian Bischoff zu
Gast, ein Mann, der mich seit vielen Jahren begleitet und
inspiriert. Als ehemaliger Basketballtrainer, Mentor und heute
einer der bekanntesten Mindset-Coaches im deutschsprachigen Raum
hat Christian mein Denken und Handeln stark geprägt. In unserem
bisher vielleicht ehrlichsten und tiefsten Gespräch geht es um
die Macht von Gedanken, Intention und Selbstführung und darum,
wie du dein Leben von innen heraus gestaltest.





Wir sprechen über die Macht der Gedanken, über die tägliche
Praxis bewusster Intention und darüber, wie du mit kleinen
Entscheidungen große Veränderungen bewirken kannst. Christian
teilt seine Sicht auf Selbstführung, emotionale Klarheit und
erklärt, wie Gedanken Gefühle erzeugen und wie du dadurch dein
Leben neu ausrichten kannst.





Für mich war vor allem ein Gedanke prägend: "Nur heute." Wenn du
das Gefühl hast, du steckst fest oder bist kurz vor einer
Entscheidung, dann ist diese Folge für dich.





Was dich erwartet


• Was Mindset wirklich ist und warum es alles verändert


• Die Kraft von Intention und wie du deinen Tag damit neu
ausrichtest


• Warum Präsenz der Schlüssel für innere Ruhe und Klarheit ist


• Warum es normal ist, negative Gedanken zu haben und wie du sie
nutzt


• Wie du aus der Opferhaltung in den Gestaltermodus kommst


• Wie du Krisen als Wendepunkte erkennst





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Mehr über Christian Bischoff


...einer der führenden Mentaltrainer und Persönlichkeitscoaches
in ganz Europa. Dazu hat er mehrere Erfolgsbücher geschrieben,
darunter Willenskraft, Selbstvertrauen, Unaufhaltbar und sein
neuestes Werk Bewusstheit. Christian ist dazu ein ehemaliger
Basketballspieler und -trainer und hat mich als Jugendlichen
unter anderem in der Mannschaft der Oberbayern-Auswahl trainiert.


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Kapitel


00:00 Intro


02:52 Definition von Mindset


05:48 Die Kraft der Gedanken und deren Einfluss auf Handlungen


14:34 Praktische Schritte zur Verbesserung des Mindsets


20:52 Chancen und Möglichkeiten im Alltag erkennen


25:23 Fokus und Aufmerksamkeit steuern


27:40 Die Bedeutung von Fülle und Dankbarkeit


34:18 Bewusste Mediennutzung und Lebensqualität


47:45 Positive Selbstwahrnehmung


53:12 Mindset-Shift und persönliche Entwicklung


55:12 Die Bedeutung von Rückschlägen


01:01:04 Partnerschaft und persönliche Verantwortung


01:14:39 Commitment in der Beziehung


01:18:29 Mindset-Ausbildung und persönliche Entwicklung





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