Ernährung: Welche Fette sind gesund? (Mit Stefan Kabisch)

Butter statt Margarine – oder umgekehrt? Im Netz kursieren viele
Tipps, welche Fette die besten sind. Studienarzt und
Ernährungsforscher Stefan Kabisch erklärt, welche Empfehlungen
fundiert sind. Und was gesundes Essen ausmacht.


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Mehr Infos:


Stefan Kabisch: charite.de
DER SPIEGEL (+): Fifty Shades of Fett – und nicht alle sind
böse
Smarter leben:
Wie wir entspannt abnehmen und unser Gewicht halten


So gelingt es, sich gesünder zu ernähren


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