84. Warum wir im Winter oft in ein Loch fallen und was hilft

Im Winter immer in ein "Loch" fallen, unmotiviert sein oder
einfach schlechtere Stimmung zu haben.. so geht es vielen.


Wir sprechen heute mal darüber was da wirklich dran ist. Warum
fühlen wir uns so und was können wir aktiv dagegen machen? ️


Den ein oder anderen Tipp kennst du bestimmt noch nicht! :)


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Deine Lina und deine Merit