#133 - Erika unterwegs - Blenden oder wahrhaftig sein? Über Mut, Verlust und innere Stärke

In dieser Folge widme ich mich einem ernsten, oft tabuisierten
Thema: Suizid, Depression und die Notwendigkeit echter
Selbstfürsorge.
Anlass ist der tragische Verlust eines Freundes, verbunden mit
meiner persönlichen Geschichte. Ich zeige auf, warum es gerade in
unserer komplexen, schnelllebigen Zeit entscheidend ist, innere
Stabilität aufzubauen und soziale Beziehungen zu pflegen.

Was du aus dieser Folge mitnehmen kannst:

️ Warum Selbstfürsorge keine Ego-Sache ist, sondern
Lebensrettung.
️ Wie ehrliche, soziale Beziehungen deine Gesundheit
stärken.
️ Weshalb „Blenden“ dich von echter Begegnung abhält und wie du
sichtbarer wirst.

Ein Impuls, der dich stärken, wachrütteln und erinnern soll: Du
bist nicht allein.

Viel Freude beim Hören!
Erika






Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria
Kleestorfer:


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Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership
Journeys


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Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise
Berger https://www.movecut.at