#27 Zurück auf den Platz – Reha, Wiedereinstieg und Athletiktraining mit Ralf Neumann (LASK Linz)

Verletzt gewesen – und keine Ahnung, wann du wieder Vollgas geben
kannst?


Dabei kann dir vielleicht unsere neuste Folge des 1x1SPORT
#FUSSBALLTRAINER Podcast behilflich sein. In unserer ersten Folge
der zweiten Staffel ist Ralf
Neumann, langjähriger Athletik- und Reha-Experte im
Profifußball, zu Gast. Nach Stationen bei RB Salzburg und aktuell
beim LASK Linz spricht er über die Besonderheiten des
Athletiktrainings und den komplexen Prozess des Wiedereinstiegs
nach Verletzungen.


Besonders eindrucksvoll sind seine Erzählungen über die
Zusammenarbeit mit Spielern wie Erling Haaland
und Dominik Szoboszlai. Schon früh zeigten beide
Eigenschaften, die sie von anderen Talenten abhoben – von
außergewöhnlicher Physis über mentale Stärke bis hin zu
bemerkenswerter Konstanz.


Darüber hinaus erklärt Neumann, wie Athletiktraining sinnvoll in
den Jugendfußball integriert werden kann, warum
isometrische Übungen bei typischen Verletzungen helfen und wie
Trainer auch ohne High-Tech-Daten ihre Spieler Schritt für
Schritt wieder ans Teamtraining heranführen können.


Eine spannende Episode, die verdeutlicht, wie eng Athletik, Reha
und langfristige Spielerentwicklung miteinander verbunden sind
und welche wertvollen Impulse Trainer auf allen Ebenen daraus
ziehen können.