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  3. Männersache - Der Podcast für Männer auf dem Weg in ihre Kraft Podcast
  4. #14 - Raus aus dem Gedankenkarussell – mein Weg raus aus dem ständigen Grübeln
Kennst du das? Du denkst alles zehnmal durch, malst dir
Horrorszenarien aus – und am Ende bist du völlig erschöpft, ohne
eine einzige Entscheidung getroffen zu haben.

Willkommen im Gedankenkarussell.

In dieser Folge erzähle ich von meinen eigenen Erfahrungen damit,
warum so viele Männer darin gefangen sind – und welche Gründe
dahinterstecken: fehlendes Selbstvertrauen, Angst vor Ablehnung,
Perfektionismus und Kontrollzwang.

Du erfährst, welche Kosten Grübeln wirklich hat, und vor allem,
wie du lernst, auszusteigen: vom Fühlen statt Wegdenken, über
klare Tools wie Journaling und Stoppschild-Technik bis hin zu
einer Übung, die dir hilft, endlich Entscheidungen zu treffen.

Eine Folge für Männer, die raus wollen aus dem ewigen Kopfkino –
und rein in Klarheit, Präsenz und Kraft.

_____________________________________

⁠⁠⁠Mein Instagram Account⁠⁠⁠⁠⁠
(@wolfgangschmidt .maennersache)

⁠⁠Zur Homepage:
⁠⁠⁠⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de⁠⁠⁠

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine
5-Sterne-Bewertung.

_____________________________________

Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf
Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei
dir hat.

Bist du ein Nice-Guy?  ⁠⁠⁠Hier geht’s zum
Quiz⁠⁠⁠

_____________________________________

Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst
nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein ⁠⁠Gespräch unter
Männern⁠⁠:

⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast⁠

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –ehrlich,
auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber, wo du gerade stehst, was dich beschäftigt
und wo es gerade hakt.

Und vor allem: was in dir steckt –und wie du wieder Zugang zu
deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang

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„#14 - Raus aus dem Gedankenkarussell – mein Weg raus aus dem ständigen Grübeln“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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