#14 - Raus aus dem Gedankenkarussell – mein Weg raus aus dem ständigen Grübeln

Kennst du das? Du denkst alles zehnmal durch, malst dir
Horrorszenarien aus – und am Ende bist du völlig erschöpft, ohne
eine einzige Entscheidung getroffen zu haben.





Willkommen im Gedankenkarussell.





In dieser Folge erzähle ich von meinen eigenen Erfahrungen damit,
warum so viele Männer darin gefangen sind – und welche Gründe
dahinterstecken: fehlendes Selbstvertrauen, Angst vor Ablehnung,
Perfektionismus und Kontrollzwang.





Du erfährst, welche Kosten Grübeln wirklich hat, und vor allem,
wie du lernst, auszusteigen: vom Fühlen statt Wegdenken, über
klare Tools wie Journaling und Stoppschild-Technik bis hin zu
einer Übung, die dir hilft, endlich Entscheidungen zu treffen.





Eine Folge für Männer, die raus wollen aus dem ewigen Kopfkino –
und rein in Klarheit, Präsenz und Kraft.





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⁠⁠Mein Instagram Account⁠⁠ (wolfgangschmidt.maennersache)





Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine
5-Sterne-Bewertung.


Du spürst, dass da mehr in dir steckt – aber weißt nicht genau,
wie du als Mann in deine echte Kraft kommst?





Dann buche dir ⁠hier⁠ gerne dein Gespräch unter Männern:


⁠⁠https://calendly.com/wolfgangschmidt/gespraech-unter-maennern⁠⁠





In diesem ⁠⁠Gespräch unter Männern⁠⁠ lernst du mich
kennen – ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.


Ihr sprecht darüber, wo du gerade stehst. Was dich beschäftigt.
Wo es hakt.


Und vor allem: Was in dir steckt – und wie du wieder Zugang zu
deiner eigenen Kraft findest.





Vielen Dank für deinen Support.


Dein Wolfgang