Hormone sabotieren dein Abnehmen? Schilddrüse, Stress & Hunger im Griff – so klappt’s endlich!
25 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Monaten
#227 - Viele Diäten scheitern nicht an deiner Disziplin, sondern
an deinen Hormonen. Schilddrüse, Stresshormone und Hungerhormone
sorgen dafür, dass dein Gewicht stagniert – egal wie sehr du dich
anstrengst. In diesem Video erfährst du, warum dein Körper in den
Sparmodus schaltet und wie du das mit einem einfachen
2-Phasen-Plan wieder umkehrst. Ich zeige dir, wie du deinen
Kalorienverbrauch erhöhst, deine Hormone ins Gleichgewicht
bringst und Abnehmen wieder leichter machst. Das Ganze basiert
auf medizinischen Fakten und jahrelanger Erfahrung mit hunderten
von Klienten und Klientinnen. So verstehst du endlich, warum
„weniger essen & mehr bewegen“ nicht funktioniert – und
welche Strategie dich langfristig erfolgreich macht. Bleib dran,
wenn du Abnehmen ohne ständigen Kampf erleben willst.
Lust auf echte und dauerhafte Veränderung?
Hol dir jetzt Zugang zum Coaching und finde heraus, was wirklich
hinter deinem Verhalten steckt:
https://www.iamfasting.de/fit-aeltern/
Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite:
www.iamfasting.de/p226
(Q1): https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4989512/
Verwendete Videosequenzen:1.
https://www.pexels.com/de-de/video/mann-stark-athlet-ubung-5837708/2.
https://www.pexels.com/de-de/video/menschen-frau-sonnenschein-frauen-8401270/3.
https://www.pexels.com/de-de/video/33261217/4.
https://www.pexels.com/de-de/video/nahaufnahme-vom-aufschlagen-eines-eies-zum-kochen-31751318/5.
https://www.pexels.com/de-de/video/schneiden-von-gemuse-in-stucke-in-einem-schneidebrett-3209214/
Verwendete Musik:
1. https://uppbeat.io/t/pecan-pie/love-got-you
License code: DNPIONPOFQMZYHW4
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