Schilddrüse verstehen: Energie, Hormone & Stoffwechsel im Gleichgewicht - mit Dr. Carolin Baumgartner

In dieser Episode sprechen wir über ein sehr kleines, aber extrem
wichtiges Organ: die Schilddrüse. Sie beeinflusst deinen
Stoffwechsel, dein Energielevel, deine Stimmung, dein Gewicht und
sogar deinen Zyklus. Gemeinsam mit Dr. Carolin Baumgartner klären
wir: - Welche Aufgaben die Schilddrüse genau hat. - Welche
Nährstoffe sie braucht, um zu funktionieren. - Typische Symptome
bei Schilddrüsenproblemen. - Was Hashimoto ist. - Welche Rolle
Stress, Ernährung und Energieverfügbarkeit spielen. - Was du tun
kannst, um deine Schilddrüse und Hormone wieder ins Gleichgewicht
zu bringen. Wir freuen uns auf dein Feedback zur Episode! Hast du
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