Schuldgefühle – Wie übernehme ich Verantwortung, ohne mein Kind zu belasten?

Malou* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie auf Enttäuschungen
und Alltagskonflikte reagieren kann, ohne sich dabei ständig
schuldig zu fühlen und ihre Gefühle ungewollt auf ihre Tochter zu
übertragen. Wie gelingt es, alte Beziehungsmuster zu erkennen und
nicht weiterzugeben? Wie treffe ich im Alltag Entscheidungen, ohne
mich dafür schuldig zu fühlen? Wie kann ich meine eigenen Gefühle
regulieren, ohne dass mein Kind sich dafür verantwortlich fühlt?
*Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann
schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com
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