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So gewinnst du Abstand zu Wut und Ärger auf andere

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Wecke deine Lebensfreude vor 1 Jahr
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Situationen, in denen uns andere innerlich zum Kochen bringen,
erleben wir täglich. In dieser Podcastfolge beschäftigen wir uns
mit den Mechanismen, die sich dabei in unseren Gedanken und
Gefühlen abspielen, und wir zeigen dir anhand von Fallbeispielen,
wie du eine neue Haltung und Perspektive entwickelst, die dir
helfen, dich zu beruhigen.

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„So gewinnst du Abstand zu Wut und Ärger auf andere“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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