136 „Ich werde nie wieder…" – Wenn alte Versprechen uns festhalten.

In dieser Folge von Identität und Leben geht es um Sätze, die wir
oft nie laut ausgesprochen haben – und die dennoch unser ganzes
Leben lenken:
„Ich werde nie wieder vertrauen.“
„Ich lasse niemanden mehr an mich ran.“
„Ich zeige nie wieder, wie es mir wirklich geht.“


Solche inneren Schwüre entstehen oft in Momenten von Schmerz,
Ohnmacht oder Enttäuschung. Sie sollen uns schützen – und werden
doch oft zu Barrieren, die unser Leben eng, unsere Beziehungen
distanziert und unser Herz hart machen.


Ich spreche darüber:




woher diese inneren Schwüre kommen




wie sie unbewusst unsere Identität prägen




wie man erkennt, dass man nach ihnen lebt




und wie eine vorsichtige, mitfühlende Auflösung möglich wird




Diese Folge ist eine Einladung an dich, deinen inneren
Schutzstrategien mit Respekt zu begegnen – und sie sanft zu
wandeln, wenn sie dich heute mehr einengen als schützen.


Denn: Was damals richtig war, darf heute neu verhandelt werden.


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