#20 Vitamin C Mythen & Fakten: Wie wichtig ist das Supervitamin für deine Gesundheit und Augen?

In dieser Folge von „mehrBlick“ räumen Dr. Oliver Schütte und
Leon Demming mit den größten Mythen rund um Vitamin C auf. Was
steckt wirklich hinter dem berühmtesten Vitamin und wie kann es
deine Gesundheit und Augengesundheit schützen? Erfahre alles über
die Symptome eines Mangels, den Unterschied zwischen natürlichem
Vitamin C und synthetischer Ascorbinsäure, sowie die wichtigsten
Quellen in Lebensmitteln.Das erwartet dich im Video:- Historische
Bedeutung & Entstehung des Begriffs Vitamin C-
Mangelerscheinungen und Symptome bei Vitamin C-Defizit- Wie wirkt
Vitamin C auf Kollagen, Herz und Gefäße?- Der Unterschied
zwischen Ascorbinsäure und natürlichem Vitamin C-Komplex-
Aktuelle Studien rund um Immunsystem, Antioxidantien und
Augengesundheit- Die besten Lebensmittel zur natürlichen Vitamin
C-Aufnahme- Praktische Tipps zur Dosierung und sinnvollen
Supplementierung Entdecke, warum Vitamin C viel mehr ist als nur
ein Immunsystem-Booster! Kanal abonnieren, Video liken und mit
deiner Meinung und deinen Fragen in den Kommentaren
diskutieren!#VitaminC #Mythen #Augengesundheit #Kollagen
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