Muskelaufbau trotz Defizit ; Fitnesstudio-Wechsel ; Schlechtes Training

Muskelaufbau trotz Defizit ; Fitnesstudio-Wechsel ; Schlechtes Training

32 Minuten

Beschreibung

vor 2 Monaten

Die PodChats mit folgenden Themen:


Muskelaufbau trotz Kaloriendefizit?  


Was ist beim Wechsel vom Fitnessstudio zu beachten?  


Hyrox, CrossFit und Calisthenics  


Warum läuft mein Training manchmal so schlecht?  


Was bringt mir mein Whoop-Band?

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