100 kleine Gründe zum Glücklichsein Dankbarkeitssätze für Kinder - Kindermeditation

Tauche ein in 100 kleine Gründe zum Glücklichsein!


In dieser geführten Dankbarkeits-Reise für Kinder entdecken wir
gemeinsam 100 liebevolle Dankbarkeitssätze, die das Herz wärmen
und den Tag mit Freude füllen. Dein Kind darf zuhören, leise
mitsprechen oder die Worte einfach im Herzen spüren – perfekt zum
Einschlafen, Entspannen oder als Morgenritual.





Was erwartet euch:


100 kurze Dankbarkeitssätze – von Sonne, Mond & Sternen bis
zu Freunden & Familie


Sanfte Atem- und Achtsamkeitsübungen für innere Ruhe


Eine Fantasiereise, die Selbstwert & positive Gefühle stärkt


Ideal für Grundschule & Kindergarten (ca. 4–10 Jahre)





Warum Dankbarkeit so wertvoll ist:


• Fördert Selbstvertrauen & innere Zufriedenheit


• Hilft beim Abschalten nach einem aufregenden Tag


• Stärkt Empathie und Herzenswärme





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Kindermeditationen.





Mehr Achtsamkeit für Kinder & Eltern:


Website: https://www.franzischulz.de


Instagram: @mindful_mini_


Gefühlstagebuch mit Lou der Meeresschildkröte:
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Hinweis für Eltern:


Diese Meditation eignet immer. Ganz egal ob eine entspannte Pause
am Tag, nach der Schule oder als Abendritual. Soll dein Kind nach
der Meditation weiter wach bleiben, lasst es kurz ankommen: einen
Schluck Wasser, vielleicht ein kleines Stück Obst oder ein
sanftes Strecken.





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