Folge 22: Die fünf größten Denkfehler beim Abnehmen!

Warum scheitern so viele beim Abnehmen, obwohl sie es wirklich
wollen? In dieser Folge teile ich mit dir die fünf häufigsten
Denkfehler, die mich selbst während meiner 50 Kilo Abnahme
begleitet haben. Ich zeige dir, wie du diese Denkfehler
überwinden kannst, um endlich deine Ziele zu erreichen – ohne
Perfektionismus und Druck. Lass uns gemeinsam herausfinden, dass
kleine Schritte und Rückschläge Teil des Prozesses sind und dass
es nicht darum geht, alles perfekt zu machen. Ehrlich,
motivierend und direkt aus meinem Leben.





Wenn du bereit bist, nicht nur weniger zu wiegen, sondern dich
auch wirklich wohlzufühlen, dann bist du hier genau richtig.





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