#58: Wie wir im Herbst fit bleiben

In der 58. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, womit wir unser
Immunsystem unterstützen, warum Multivitaminpräparate gar nichts
bringen, wie viele Erkältungen im Jahr normal sind, was
Lichtduschen in unserem Körper auslösen, wie wir der Trägheitsfalle
entkommen und welche Vitalstoffe wirklich für mehr Wohlbefinden
sorgen. Plus kleine Übungen für zwischendurch 22.9.2025 Mitarbeit
Redaktion: HÖRZU / Anja Matthies Musik & Rubriken: Simon
Eichinger Schnitt: Amadeus Lindemann Foto: Sebastian Bahr Links für
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