Hormonelle Blockaden beim Abnehmen Teil 1
26 Minuten
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vor 2 Monaten
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findest du hier:
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@deinefbc und @crossfitmitschmackes.
Warum du trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst? Manchmal liegt’s
nicht an zu wenig Disziplin, sondern an deiner Hormonlage! Wir
sprechen heute über die unsichtbaren Bremsklötze beim Abnehmen:
von einer trägen Schilddrüse über Zyklusprobleme bis hin zu
Menopause, Östrogendominanz und Testosteronmangel bei
Männern.
Du erfährst, wie du hormonelle Blockaden erkennst, was du selbst
tun kannst – und wann du besser zum Arzt gehst. Keine Panikmache,
kein Hokuspokus – sondern klare Fakten, Praxis-Tipps und ein
bisschen Motivation, damit dein Körper wieder loslässt!
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