#04 Fremdgehen - Das steckt dahinter

In dieser Episode spreche ich über das komplexe Thema Fremdgehen.
Ich beleuchte, was Untreue eigentlich bedeutet, welche
Bedürfnisse in Beziehungen häufig unerfüllt bleiben und wie genau
diese Leere zu Fremdgehen führen kann. Dabei gehe ich auch auf
Bindungsstile und Kindheitserfahrungen ein, die unser Verhalten
in Partnerschaften prägen.


Mir ist wichtig zu zeigen, dass Vertrauen, offener Austausch und
die Reflexion eigener Bedürfnisse entscheidend sind, um stabile
und erfüllte Beziehungen aufzubauen. Außerdem gebe ich dir
praktische Impulse, wie Fremdgehen verhindert werden kann – und
warum es manchmal auch als Weckruf verstanden werden darf.


Takeaways aus dieser Folge:


Fremdgehen hat viele Facetten und ist individuell geprägt.

Unerfüllte Bedürfnisse können zu Untreue führen –
Kommunikation ist der Schlüssel.

Bindungsstile und Kindheitserfahrungen beeinflussen, wie wir
Nähe und Treue leben.

Vertrauen schützt vor Eifersucht und schafft Sicherheit.

Fremdgehen kann ein Signal sein, genauer hinzuschauen.

Offene Gespräche über Erwartungen und Grenzen sind
unverzichtbar.

Jede Beziehung braucht kontinuierliche Aufmerksamkeit und
Pflege.

Ein gesundes Selbstwertgefühl stärkt auch die Partnerschaft.

Alte Wunden aus der Vergangenheit wirken oft bis in die
Gegenwart hinein.



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