Folge 02 - Wie Alex mit 49 vom Normalo zur Modellathletin wurde
Wir erklären den Einstieg ins Fitness-Studio ganz leicht und
motivierend
42 Minuten
Beschreibung
vor 4 Monaten
Alex war stets sportlich in Sachen Joggen, Yoga und Pilates aber
mit 49 Lebensjahren änderte sich ihr sportliches Leben grundlegend.
Sie war immer schlank bis eigentlich schon zu dünn, eher kraftlos
und hatte nur ein Ziel vor Augen: "ich wiege 48kg und möchte 52kg
wiegen". Warum? Das erklärt sie uns und gibt Einblicke, wie sie den
Einstieg ins Gym gemacht hat und Stefan flankiert dieses Gespräch
von der Seitenlinie...
mit 49 Lebensjahren änderte sich ihr sportliches Leben grundlegend.
Sie war immer schlank bis eigentlich schon zu dünn, eher kraftlos
und hatte nur ein Ziel vor Augen: "ich wiege 48kg und möchte 52kg
wiegen". Warum? Das erklärt sie uns und gibt Einblicke, wie sie den
Einstieg ins Gym gemacht hat und Stefan flankiert dieses Gespräch
von der Seitenlinie...
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