Menschenglück - Folge 32 - IFS und Kunst: Innere Welten in Farbe mit Gast Martina Beckhäuser

In dieser inspirierenden Folge von Menschenglück sprechen Anke
und Joshua mit der erfahrenen IFS-Therapeutin und
IFS-Supervisorin Martina Beckhäuser über die transformative Kraft
der IFS-Methode (Internal Family Systems) gepaart Kunst.


Martina zeigt uns auf, wie das Potential von Kunst für
Persönlichkeitsbildung und Selbsterfahrung mit Malen vertieft
zugänglich gemacht werden kann.


Der Zugang zu sich selbst, zu eigenen Anteilen und inneren
Konflikten, ist sprachlich oft gar nicht möglich. Aber in Bildern
und Farben erschließen sich neue Sprachebenen, wir können in
Vielfalt und Reichtum Ausdruck finden, auch wo das Wort gebricht.
Kunst - und hier insbesondere das Malen - bieten dafür einen sehr
freien, kreativen und sicheren Raum. Durch das Zeichnen und Malen
und das Betrachten der gemalten Bilder entsteht eine Art Brücke
zu verkörpertem Wissen und sinnlichem Wahrnehmen. in diesem
achtsamen und anerkennenden Bezug zu sich selbst, ist ein Kontakt
auch mit schwierigen oder komplexen Empfindungen und Emotionen
möglich.

Die Haltung und Methode des IFS (Internal Family System nach R.
Schwartz) - angewandt auf ein so angeleitetes Malen und Gestalten
- schafft eine behutsame und zugleich starke Verbindung zu
inneren Anteilen. Stellt eine Nähe zu sich selbst her, die sich
auch auf das soziale Miteinander und das Selbstverhältnis
nachhaltig positiv auswirken kann. Auch wenn wir vielleicht
aufgrund schlechter Erfahrungen meinen, nicht malen zu können
oder nicht kreativ zu sein, entfaltet die Methode großes
Heilungspotential.


Ein Gespräch über innere Heilung, persönliche Entwicklung und das
Streben nach echtem Menschenglück.


Mehr über Martina Beckhäuser:


https://www.martina-beckhaeuser.de/


Mehr über Anke´s Angebote zu IFS-Coaching:


https://fu-om-coaching.de/