Die Fittermacher - das erwartet Dich hier.

MoinGiorno bei Die Fittermacher. Alex Binelli und Stefan Trost
geben Dir Klartext zu allem, was wirklich zählt: Fitness,
Ernährung, Regeneration, Motivation und Mindset. Keine leeren
Versprechen, keine Influencer-Märchen – hier bekommst Du Wissen aus
Jahrzehnten Training und Coaching, verbunden mit Humor, Ehrlichkeit
und Oldschool-Erfahrung. Ob Du gerade erst ins Fitnessstudio
startest oder schon lange trainierst: • Erfahre, wie Du mit
Krafttraining & Ernährung echte Fortschritte machst • Lerne,
warum Regeneration und Stressmanagement genauso wichtig sind wie
Training • Bekomme Klarheit über Nahrungsergänzungsmittel: Was
wirkt wirklich, was ist Geldverschwendung? • Lass Dich inspirieren
durch ehrliche Gespräche und kleine Wow-Effekte, die Du sofort
umsetzen kannst.