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Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit Podcast
Narzissmusfalle - Wenn die schönen Momente dich gefangen halten

Narzissmusfalle - Wenn die schönen Momente dich gefangen halten

Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit vor 1 Jahr

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16:47

Viele Betroffene von Narzissmus kennen diesen
Gedanken: „Aber es war doch auch schön…“

Genau diese Erinnerungen halten dich oft fest – stärker als der
Schmerz.

In dieser Folge erfährst du:

warum dein Gehirn schöne Momente überhöht und schmerzhafte
Erfahrungen verdrängt,

wie Trauma-Bonding und
intermittierende Verstärkung dich an die „guten
Zeiten“ binden,

und welche praktischen Übungen dir helfen,
die Realität klarer zu sehen und dich Schritt für Schritt zu
lösen.

Diese Episode ist für dich, wenn du …

trotz Schmerz immer wieder an den schönen Momenten
festhängst,

dich fragst: „Warum kann ich nicht loslassen?“

verstehen willst, wie dein Nervensystem funktioniert,

und praktische Schritte suchst, um deine Freiheit
zurückzuerlangen.

Höre die Folge und probiere die Übungen direkt aus.

Teile die Episode mit Menschen, die ebenfalls auf ihrem
Heilungsweg sind.

Narzissmus loslassen, Trauma-Bonding, toxische Beziehung, schöne
Erinnerungen, Trauma, innere Freiheit, Dopamin und Narzissmus,
Loslassen lernen

Wenn du im Alltag immer wieder spürst, dass die
aufgezeigten Verhaltensweisen in deinem Leben präsent sind, dann
ist diese Folge für dich!

Lass uns gemeinsam daran arbeiten! Melde dich
bei mir für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.

https://danielakreissig.de/kennlern-session/

Ressourcen :

Mein Geschenk* für dich:
Ebook: "Die 7 Phasen nach
der Trennung von einer narzisstischen Person"

Mein Buch:

"Narzisstische Eltern - Ein Leitfaden zum verstehen für ein
selbstbestimmtes und freies Leben"

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Abschließende Worte:

Du musst diesen Weg nicht allein gehen. Wenn du Unterstützung
suchst, stehe ich dir mit meiner Arbeit als Coach für
traumasensible Begleitung zur Seite. Melde dich gern für ein
Erstgespräch oder schau auf meiner Website vorbei:
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geholfen hat, teile sie mit jemandem, der sie ebenfalls hören
sollte. Zusammen können wir die Welt ein bisschen leichter
machen. ️

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich
Informations - und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für
therapeutische und medizinische Beratung dar.