podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Diagnose Mensch Podcast
  4. Diagnose: Schlafstörung
In der heutigen Episode geht es um Insomnie –
eine Schlafstörung, die durch Ein- oder Durchschlafprobleme sowie
einen nicht erholsamen Schlaf gekennzeichnet ist.

Menschen mit Insomnie erleben häufig stundenlanges Wachliegen,
häufiges nächtliches Aufwachen oder das Gefühl, am Morgen trotz
ausreichender Schlafzeit erschöpft zu sein – doch gleichzeitig
kann dieser Zustand auch mit Anspannung, Grübelneigung und einer
Beeinträchtigung der Leistungsfähigkeit am Tag verbunden sein.
Konzentration, Stimmung und allgemeine Lebensqualität können
dadurch erheblich leiden.

Weitere Episoden

Warum verhalte ich mich wie meine Eltern

Warum verhalte ich mich wie meine Eltern

9 Minuten
vor 3 Monaten
Warum ich Kritik hasse

Warum ich Kritik hasse

11 Minuten
vor 4 Monaten
Übertragung - warum sich Beziehungen wiederholen

Übertragung - warum sich Beziehungen wiederholen

10 Minuten
vor 4 Monaten
Wann wir falsch denken!

Wann wir falsch denken!

9 Minuten
vor 4 Monaten
Abwehrmechanismen: ZWEI

Abwehrmechanismen: ZWEI

10 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Diagnose: Schlafstörung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz