Selbstwert aufbauen - bekommen wir das hin ?

Ich möchte nochmal betonen, ich bin keine Therapeutin , Expertin
oder so. Ich berichte nur von mir und meinen Erfahrungen. Vor
allem aber rede ich mir hier einfach mal 30 min meinen Kopf ,
meine Ängste von der Seele. 


Es handelt heute um Selbstwert, Selbstachtung, Enttäuschungen
 und Glaubenssätze. Auch Tipps für den Alltag bzgl
Selbstwert. 


Ich freue mich wieder über euer Feedback / euren Austausch. DANKE
!!!