Achte auf das, was dir dein Körper sagt
Wie wir die Signale unseres Körpers wahrnehmen, ihn stärken und ein
Wohlgefühl aufbauen können
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Der inspirierende Coaching-Podcast von und mit Maja Günther und Claudia Morgenstern
Beschreibung
vor 2 Monaten
In dieser Podcastfolge sprechen wir über Körperwahrnehmung und
Körperbewusstsein. Wir klären, wie unser körperliches mit unserem
emotionalen Befinden zusammenhängt, welche inneren und äußeren
Faktoren unser Körperbewusstsein beeinflussen und wie es gelingt,
ein gutes Verhältnis zu unserem Körper aufzubauen. Am Ende stellen
wir eine erprobte Haltungsübung vor: den funktionalen Stand.
Körperbewusstsein. Wir klären, wie unser körperliches mit unserem
emotionalen Befinden zusammenhängt, welche inneren und äußeren
Faktoren unser Körperbewusstsein beeinflussen und wie es gelingt,
ein gutes Verhältnis zu unserem Körper aufzubauen. Am Ende stellen
wir eine erprobte Haltungsübung vor: den funktionalen Stand.
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