# 18 Hoher Blutzucker Wichtige Tipps zur Risikoreduzierung für junge Menschen und Sportler.

In dieser Folge mit Dr. med. Oliver schütte-Reihe dreht sich
alles um die entscheidende Frühkontrolle bei Diabetes – speziell
für junge Menschen und sportliche Lebensstile. Erfahre, warum
rechtzeitige Diagnosen so lebensrettend sind, wie du Risiken
frühzeitig erkennen kannst und warum Diabetes keineswegs nur ein
Altersproblem ist.





Im Video erwarten dich:





- Aktuelle Daten zu Diabetes bei jungen Erwachsenen und Sportler


- Praktische Erfahrungen mit Blutzuckermessungen im Alltag


- Wie Ernährung und Bewegung den Blutzucker- und Insulinspiegel
beeinflussen


- Strategien zur Vermeidung von Blutzuckerspitzen und
Insulin-Überlastung


- Tipps für Einheitliches Blutzucker-Management trotz „günstiger“
Ernährung


- Spannende Einblicke in moderne Selbsttests und
Monitoring-Methoden


Genannte Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38914224/


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40825804/?utm_source=chatgpt.com


https://www.wisdom.weizmann.ac.il/~eran/zeevi_cell_2015.pdf


https://drschuette.de





Verpasse nicht diese wichtige Folge für jeden, der Diabetes
vorbeugen oder besser managen will – besonders, wenn du sportlich
aktiv bist oder zur Risikogruppe gehörst!





Direkt zum Video: https://youtu.be/WBD3KA


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