Folge 15 -Toxische Positivität: Wenn Optimismus weh tut

Er sagte: „Hör bitte auf zu weinen. Sei lieber
optimistisch.“
Und da wusste ich: Dieses ewige Lächeln macht mich kaputt.
In dieser Folge geht’s um toxische Positivität, wie wir Probleme
weglächeln, Gefühle runterschlucken und uns dabei selbst
verlieren.
Ich erzähle dir, warum mich ein vergessenes Kleid, ein Abend mit
Freundinnen und ein einziger Satz so sehr getriggert haben.
Und was passiert, wenn wir endlich aufhören, uns „stark“ zu
spielen, im Alltag und im Business.