#24 Acne Inversa & die Kraft der Stille – warum ich ins Kloster gehe

Hi du liebe Person





In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen ganz persönlichen
Weg ins Kloster. Ich erzähle, warum gerade jetzt der Punkt
gekommen ist, an dem ich Ruhe und Rückzug brauche – und wie sehr
Reizüberflutung und Belastungen meinen Alltag prägen, besonders
im Leben mit Acne Inversa.





Denn manchmal bedeutet Heilung nicht nur Medikamente und
Behandlungen, sondern auch den Mut, Stille zuzulassen. Das
Kloster ist für mich ein Ort, an dem Körper und Seele
gleichzeitig atmen dürfen.





Darum geht es heute: offen über Belastung sprechen, über
Reizüberflutung im Alltag – und darüber, warum Stille so
kraftvoll sein kann.





Lass dich inspirieren: Auch du darfst dir deine eigenen kleinen
„Klöster“ im Alltag schaffen.





Triggerwarnung: In dieser Folge spreche ich über psychische
Belastungen und mentale Gesundheit.





Instagram: @seelenhautpodcast


Deine Kathi | katharina.rosenbaum