#40: Glücklich alt werden: So gelingt es!

Coach und Aging Experte, der sich intensiv mit dem Thema Altern
beschäftigt. Gemeinsam beleuchten wir, was „gut alt werden“ heute
bedeutet und wie sich der Blick auf das Älterwerden im Laufe des
Lebens verändert.

In dieser Episode erfährst du:


    Was bedeutet „gut alt werden“ aus persönlicher
und gesellschaftlicher Sicht?

    Wie verändert sich unser Blick auf das Alter im
Laufe der Jahre?

    Gesundheit im Alter: Ressourcen,
Selbstbestimmung und aktive Lebensgestaltung

    Die Rolle von Geld für ein erfülltes Leben im
Alter

    Soziale Beziehungen: Freundschaften,
Partnerschaften und neue Kontakte im Alter

    Wege aus der Einsamkeit – wie soziale Bindungen
gelingen können

    Persönliche Tipps und Gedanken für ein
gelungenes Älterwerden




Jürgen Griesbeck gibt praktische Impulse: Wie können wir auch im
Alter neugierig und verbunden bleiben? Welche Rolle spielen
Gesundheit, soziale Kontakte und finanzielle Sicherheit? Und wie
gelingt es, aktiv und selbstbestimmt alt zu werden?

Heiter bis stürmisch - der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt

Willkommen bei "Heiter bis stürmisch" – dem Alltags-Podcast.
Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen
und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen
Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin,
Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst.
Wir sprechen mit Expert:innen und geben Ihnen praktische Tipps an
die Hand, damit Sie besser mit Krisen und Herausforderungen
umgehen können.

Unseren Podcast gibt es auf allen bekannten Podcast-Plattformen
zu hören (Spotify, Apple Music, Audible etc.)! Fragen,
Anregungen, Kritik, Wünsche? Schreiben Sie uns gerne an:
podcast@familienservice.de