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Arthrose – „Da kann man nichts machen“ – ach wirklich? Ein anderer Blick auf Gelenkerkrankungen

Arthrose – „Da kann man nichts machen“ – ach wirklich? Ein anderer Blick auf Gelenkerkrankungen

Pferde, Schäfer und Menschen vor 11 Monaten

Arthrose beim Pferd – kein Urteil, sondern ein Auftrag.Arthrose gilt oft als „Abnutzung“, doch das ist längst überholt. In dieser Folge erfährst du, warum Arthrose ein aktiver Prozess ist, den wir beeinflussen können – durch Ernährung,

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Ist Arthrose wirklich nur mechanischer Verschleiß, oder steckt
dahinter viel öfter ein entgleister Stoffwechsel? In dieser Folge
geht es darum, warum Gelenkerkrankungen ganzheitlich betrachtet
werden sollten, warum Genetik nur zu einem kleinen Teil über
Gesundheit entscheidet, und welche Rolle Ernährung,
Bewegungsqualität und Stress bei Entstehung und Verlauf von
Arthrose spielen. Außerdem: warum der Schmerz nicht direkt aus
dem Knorpel kommt und wieso Regeneration zumindest in Teilen
möglich ist.

00:00 Intro: Ist Arthrose ein Stoffwechselproblem?

02:54 Ganzheitliche Sicht statt rein mechanisch

05:25 "Ich habe nicht studiert" – und trotzdem darf ich das sagen

13:19 Genetik oder Epigenetik: wer hat die Kontrolle?

17:48 Woher der Schmerz wirklich kommt

18:12 Bewegung im Wachstum

24:36 Entzündungshemmende Ernährung

41:56 Regeneration und Stressreduktion