#100 - Ernährung für Hyrox (Training & Race Day) mit Coach Lynn

In der 100. Folge gibt eine Wissens-Folge mit
Ernährungsexpertinnen Miri und Lynn. Alles was du zu Ernährung im
Hyrox wissen musst !


Themen: Zucker, Kohlenhydrate im Training, Supplemente und
Race-Day





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